Már kapható a 2017-es Anti-határidőnapló! Részletek és vásárlás itt!

Kelt: 2016.12.09 kovacsad

Már kapható a 2017-es Anti-határidőnapló! Részletek és vásárlás itt! Anti-határidőnapló jelent meg a 2017-es évre is. A napló és a hozzá tartozó online levelek kidolgozásában coaching módszereket, pszichológiai alapokat, a nemzetközi slow irodalmat és mindfulness technikákat használtak.Az anti-határidőnapló egy megrajzolt slow food listát is tartalmaz.

Szánj időt a fontos dolgokra!- A Slow Budapest ismét segít lelassulni!

A mindennapos rohanás miatt elfeledkezünk a legfontosabb dologról, az életünkről és annak megéléséről. A határidők és a túlhajszolt életmód az évvége felé közeledve még inkább megvisel minket és csak arra várunk, hogy túl legyünk az ünnepeken és pihenhessünk egyet az újév előtt és aztán ismét kezdődik minden elölről. A Slow

Budapest idén harmadik alkalommal állította össze az anti-határidőnaplót, ami segít a mindennapi kihívások mellett visszavezetni minket az értékes időtöltéshez.

A modern világ az élet szinte minden területén a felgyorsulást helyezi előtérbe, hangsúlyozva, hogy a gyors egyenlő a sikerrel. Napi 12-14 órát dolgozunk, állandóan csörög a telefonunk, a monitor előtt ebédelünk, kettesével lépcsőzünk, taxiba pattanunk, reggelente fáradtan ébredünk, a hétvégén pedig megpróbálunk bepótolni mindent, ami a másik öt napon kimaradt. Ilyen tempóban kibillenünk az egyensúlyunkból, a prioritásaink elhomályosulnak. A mindennapok forgatagában nem könnyű nemet mondani, és a számunkra fontos dolgokkal foglalkozni.

A Slow Budapest küldetése, hogy kizökkentse az embereket a mókuskeréből és segítsen nekik megtanulni értékes pillanatokkal feltölteni a mindennapokat. Az anti-határidőnapló immáron harmadik éve jelenik meg, hogy inspiráljon arra, hogy visszataláljunk a természetes, örömöt adó tempóhoz, a családdal töltött meghitt pillanatokhoz, a feltöltő tevékenységekhez, és a mosolyt hozó mindennapokhoz.

„Az anti-határidőnapló egy emlékeztető, egy színes és megmosolyogtató könyvecske, ami a mindennapokban hozzásegíthet az életünk kiegyensúlyozásához. A napló és a hozzá tartozó online levelek kidolgozásában coaching módszereket, pszichológiai alapokat, a nemzetközi slow irodalmat és mindfulness technikákat használtak. Az anti-határidőnaplóban minden hónapban a napló használója választja ki, milyen slow tevékenységet szeretne a mindennapjai részévé tenni, de közben azért alapvető slow tanácsokkal és rendszeres szakmai levelekkel segítünk a háttérből az év során.” – nyilatkozta Krajcsó Nelli a Slow

Budapest alapítója és az anti-határidőnapló kitalálója. Az anti-határidőnapló egy megrajzolt slow food listát is tartalmaz, amely szezonális és helyi zöldségeket és gyümölcsöket vonultat fel hétről hétre azzal a céllal, hogy ne maradjunk le a egészséges és a szomszédból jövő alapanyagokról. Ezen kívül tartalmaz még anti feladatlistát, heti slow mottót, és a hála kifejlesztését segítő emlékeztetőt is.

Többet szeretnél megtudni az Anti-határidőnaplóról? Látogass el a www.antihataridonaplo.hu weboldalra.

 

Megosztás:



Kapcsolódó hírek:

Zene és szöveg címmel jelent meg Zséda 2017-es naptára! JÁTÉK és vásárlás itt!
Zene és szöveg címmel jelent meg a mára már hagyománnyá vált Zsédenyi Adrienn kiadvány.
Felelsz vagy mersz a mozikban! Nézd meg premier előtt!
NYERJ 2 JEGYET a film budapesti premier előtti vetítésére.
Trianon rockopera Budapesten a Hősök terén! NYERJ 2 JEGYET!
A Trianon rockopera 2018. június 22-23-án Budapesten a Hősök terén Varga Miklós, Kalapács József, Palcsó Tamás, Benkő Péter, Laklóth Aladár , Sipos Imre, Rudán Joe, Ruttkay Laura, Fehér Nóra, Bodnár Vivien, Kuczmann Ágnes, Varga Vivien, Varga ...
Mága Zoltán Újévi koncert 2019-ben Budapesten az Arénában - Jegyek itt!
Mága Zoltán Újévi koncert 2019-ben a Papp László Budapest Sportarénában - Jegyek itt!
Jobb velünk a világ Böjte Csaba és sztárvendégei jótékonysági koncert az Arénában - Jegyek itt!
A Jobb velünk a Világ jótékonysági koncerten 2018. szeptember 13-án Ákos, az Edda Művek, Oláh Ibolya, Presser Gábor, a Republic, a Never Give Up gospel kórus és Sebestyén Márta is fellép Böjte Csaba mellett. Jegyek itt!
Hobo koncert 2019-ben a Sportarénában - Jegyek Földes László Hobo budapesti életmű koncertjére itt!
A Viharban születtem Hobo koncert 2019. március 30-án a Papp László Budapest Sportarénában kerül megrendezésre. Földes László Hobo koncertjén sztárvendégek is fellépnek. Jegyek és fellépők itt!
Recirquel My Land cirkuszi előadás 2018-ban Budapesten a MÜPA-ban - Jegyek itt!
A Sárik Péter és Terjék Gábor zenéjével, Kasza Emese jelmezeiben bemutatásra kerülő új Recirquel előadás a My Land címet kapta. Az új cirksuzi előadásra jegyek már kaphatóak!

 


EZT OLVASTAD

LEGFRISSEBB HÍREK

CSATLAKOZZ HOZZÁNK



LEGOLVASOTTABB HÍREK