Már kapható a 2017-es Anti-határidőnapló! Részletek és vásárlás itt!

Kelt: 2016.12.09 kovacsad

Már kapható a 2017-es Anti-határidőnapló! Részletek és vásárlás itt! Anti-határidőnapló jelent meg a 2017-es évre is. A napló és a hozzá tartozó online levelek kidolgozásában coaching módszereket, pszichológiai alapokat, a nemzetközi slow irodalmat és mindfulness technikákat használtak.Az anti-határidőnapló egy megrajzolt slow food listát is tartalmaz.

Szánj időt a fontos dolgokra!- A Slow Budapest ismét segít lelassulni!

A mindennapos rohanás miatt elfeledkezünk a legfontosabb dologról, az életünkről és annak megéléséről. A határidők és a túlhajszolt életmód az évvége felé közeledve még inkább megvisel minket és csak arra várunk, hogy túl legyünk az ünnepeken és pihenhessünk egyet az újév előtt és aztán ismét kezdődik minden elölről. A Slow

Budapest idén harmadik alkalommal állította össze az anti-határidőnaplót, ami segít a mindennapi kihívások mellett visszavezetni minket az értékes időtöltéshez.

A modern világ az élet szinte minden területén a felgyorsulást helyezi előtérbe, hangsúlyozva, hogy a gyors egyenlő a sikerrel. Napi 12-14 órát dolgozunk, állandóan csörög a telefonunk, a monitor előtt ebédelünk, kettesével lépcsőzünk, taxiba pattanunk, reggelente fáradtan ébredünk, a hétvégén pedig megpróbálunk bepótolni mindent, ami a másik öt napon kimaradt. Ilyen tempóban kibillenünk az egyensúlyunkból, a prioritásaink elhomályosulnak. A mindennapok forgatagában nem könnyű nemet mondani, és a számunkra fontos dolgokkal foglalkozni.

A Slow Budapest küldetése, hogy kizökkentse az embereket a mókuskeréből és segítsen nekik megtanulni értékes pillanatokkal feltölteni a mindennapokat. Az anti-határidőnapló immáron harmadik éve jelenik meg, hogy inspiráljon arra, hogy visszataláljunk a természetes, örömöt adó tempóhoz, a családdal töltött meghitt pillanatokhoz, a feltöltő tevékenységekhez, és a mosolyt hozó mindennapokhoz.

„Az anti-határidőnapló egy emlékeztető, egy színes és megmosolyogtató könyvecske, ami a mindennapokban hozzásegíthet az életünk kiegyensúlyozásához. A napló és a hozzá tartozó online levelek kidolgozásában coaching módszereket, pszichológiai alapokat, a nemzetközi slow irodalmat és mindfulness technikákat használtak. Az anti-határidőnaplóban minden hónapban a napló használója választja ki, milyen slow tevékenységet szeretne a mindennapjai részévé tenni, de közben azért alapvető slow tanácsokkal és rendszeres szakmai levelekkel segítünk a háttérből az év során.” – nyilatkozta Krajcsó Nelli a Slow

Budapest alapítója és az anti-határidőnapló kitalálója. Az anti-határidőnapló egy megrajzolt slow food listát is tartalmaz, amely szezonális és helyi zöldségeket és gyümölcsöket vonultat fel hétről hétre azzal a céllal, hogy ne maradjunk le a egészséges és a szomszédból jövő alapanyagokról. Ezen kívül tartalmaz még anti feladatlistát, heti slow mottót, és a hála kifejlesztését segítő emlékeztetőt is.

Többet szeretnél megtudni az Anti-határidőnaplóról? Látogass el a www.antihataridonaplo.hu weboldalra.

 

Megosztás:



Kapcsolódó hírek:

Zene és szöveg címmel jelent meg Zséda 2017-es naptára! JÁTÉK és vásárlás itt!
Zene és szöveg címmel jelent meg a mára már hagyománnyá vált Zsédenyi Adrienn kiadvány.
Balaton Sound 2018 - Jegyek és fellépők
A Balaton Soundon 2018-ban is a legmenőbb sztárokkal várják a közönséget. Jegyek és fellépők itt!
Mikulásbusz indult Budapesten!
Különleges Mikulásbusz indult Budapesten. Több járaton is találkozhatunk vele.
Már kapható Domszky László könyve a Férfiműszak! Vásárlás itt! NYERD MEG!
Less be a férfiprostituáltak elképesztő világába! Egy könyv a meleg prostituáltak életéről.
Nyerj jegyet a Harlem Gospel Choir Beyonce koncertjére!
A Harlem Gospel Choir idei magyarországi turnéját 2017. december 11-én zárja majd a Budapest Kongresszusi Központban 19 óra 30 perces kezdéssel. Utolsó műsorukhoz csatlakozik Szarka Tamás is, a tervek szerint ő énekli az utolsó két dalt. Beyoncé ...
Tökéletes hang 3 - Nézd meg premier előtt! NYERJ 2 JEGYET!
Nyerj 2 jegyet a Tökéletes hang 3 premier előtti budapesti vetítésére.
Itt élned, halnod kell rockmusical az Arénában! Jegyek itt!
Vikidál Gyula, Deák Bill Gyula, Varga Miklós és még sokan mások szerepelnek a különleges előadásban. 2017. december 15-én 20:00 órakor a Papp László Budapest Sportarénában kerül bemutatásra a látványos zenés történelmi utazás a tavalyi ...
Star Wars: Az utolsó Jedik mozijegy! Nézd ágymoziban a PREMIERT!
Nézd meg különleges körülmények közt az új filmet. Az Ágymozi műsorán is látható a film.

 


EZT OLVASTAD

LEGFRISSEBB HÍREK

CSATLAKOZZ HOZZÁNK



LEGOLVASOTTABB HÍREK