Már kapható a 2017-es Anti-határidőnapló! Részletek és vásárlás itt!

Kelt: 2016.12.09 kovacsad

Már kapható a 2017-es Anti-határidőnapló! Részletek és vásárlás itt! Anti-határidőnapló jelent meg a 2017-es évre is. A napló és a hozzá tartozó online levelek kidolgozásában coaching módszereket, pszichológiai alapokat, a nemzetközi slow irodalmat és mindfulness technikákat használtak.Az anti-határidőnapló egy megrajzolt slow food listát is tartalmaz.

Szánj időt a fontos dolgokra!- A Slow Budapest ismét segít lelassulni!

A mindennapos rohanás miatt elfeledkezünk a legfontosabb dologról, az életünkről és annak megéléséről. A határidők és a túlhajszolt életmód az évvége felé közeledve még inkább megvisel minket és csak arra várunk, hogy túl legyünk az ünnepeken és pihenhessünk egyet az újév előtt és aztán ismét kezdődik minden elölről. A Slow

Budapest idén harmadik alkalommal állította össze az anti-határidőnaplót, ami segít a mindennapi kihívások mellett visszavezetni minket az értékes időtöltéshez.

A modern világ az élet szinte minden területén a felgyorsulást helyezi előtérbe, hangsúlyozva, hogy a gyors egyenlő a sikerrel. Napi 12-14 órát dolgozunk, állandóan csörög a telefonunk, a monitor előtt ebédelünk, kettesével lépcsőzünk, taxiba pattanunk, reggelente fáradtan ébredünk, a hétvégén pedig megpróbálunk bepótolni mindent, ami a másik öt napon kimaradt. Ilyen tempóban kibillenünk az egyensúlyunkból, a prioritásaink elhomályosulnak. A mindennapok forgatagában nem könnyű nemet mondani, és a számunkra fontos dolgokkal foglalkozni.

A Slow Budapest küldetése, hogy kizökkentse az embereket a mókuskeréből és segítsen nekik megtanulni értékes pillanatokkal feltölteni a mindennapokat. Az anti-határidőnapló immáron harmadik éve jelenik meg, hogy inspiráljon arra, hogy visszataláljunk a természetes, örömöt adó tempóhoz, a családdal töltött meghitt pillanatokhoz, a feltöltő tevékenységekhez, és a mosolyt hozó mindennapokhoz.

„Az anti-határidőnapló egy emlékeztető, egy színes és megmosolyogtató könyvecske, ami a mindennapokban hozzásegíthet az életünk kiegyensúlyozásához. A napló és a hozzá tartozó online levelek kidolgozásában coaching módszereket, pszichológiai alapokat, a nemzetközi slow irodalmat és mindfulness technikákat használtak. Az anti-határidőnaplóban minden hónapban a napló használója választja ki, milyen slow tevékenységet szeretne a mindennapjai részévé tenni, de közben azért alapvető slow tanácsokkal és rendszeres szakmai levelekkel segítünk a háttérből az év során.” – nyilatkozta Krajcsó Nelli a Slow

Budapest alapítója és az anti-határidőnapló kitalálója. Az anti-határidőnapló egy megrajzolt slow food listát is tartalmaz, amely szezonális és helyi zöldségeket és gyümölcsöket vonultat fel hétről hétre azzal a céllal, hogy ne maradjunk le a egészséges és a szomszédból jövő alapanyagokról. Ezen kívül tartalmaz még anti feladatlistát, heti slow mottót, és a hála kifejlesztését segítő emlékeztetőt is.

Többet szeretnél megtudni az Anti-határidőnaplóról? Látogass el a www.antihataridonaplo.hu weboldalra.

 

Megosztás:



Kapcsolódó hírek:

Zene és szöveg címmel jelent meg Zséda 2017-es naptára! JÁTÉK és vásárlás itt!
Zene és szöveg címmel jelent meg a mára már hagyománnyá vált Zsédenyi Adrienn kiadvány.
A Notre Dame-i toronyőr musical Szegeden - Jegyek a 2017-es bemutatóra itt!
A Budapesti Operettszínházzal közösen mutatják be a Disney A Notre Damei toronyőr musicaljét a Szegedi Szabadtéri Játékokon 2017. augusztus 11-én Veréb Tamás, Muri Enikő, Vágó Bernadett, Szabó P.Szilveszter, Vágó Zsuzsi, Mészáros Árpád Zsolt, ...
Pink koncert Budapesten a Sziget Fesztiválon - Jegyek a 2017-es koncertre itt!
Pink koncertje 2017. augusztus 9-én, a Sziget -1. napján a Nagyszínpadon kerül megrendezésre. Jegyek már kaphatóak!
Óraátállítás! Ne felejtsd el, hanem oszd meg mindenkivel!
Elsőként az USA-ban, 1916-ban, energiatakarékossági okok miatt vezették be az alternatív időszámítást, és ezt Magyarország is átvette, de voltak évek, amikor szünetelt.
The Best FilMusic Songs filmzenei koncert 2017-ben a Margitszigeti Szabadtéri Színpaon - Jegyek itt!
Keresztes Ildikó, Polyák Lilla, Homonnay Zsolt, Radics Gigi és Serbán Attila közreműködésével kerül megrendezésre A Monarchia bálja szimfonikus filmzenei koncert 2017. július 9-én a Margitszigeti Szabadtéri Színpadon.
Riviéra girl a Kálmán Imre Teátrum nyitóelőadása - Jegyek itt!
Riviéra girl a Kálmán Imre Teátrum nyitóelőadása. Színpadra lép Szabó P Szilveszter, Kerényi Miklós Máté, Lévai Enikő, Vasvári Csaba Szendy Szilvi és számos művész. Jegyek és szereposztás itt!
Polyák Lilla koncert Budapesten - Jegyek itt!
Polyák Lilla 2017. május 20-án az Óbudai Kulturális Központbsn ad koncertet. Jegyek már kaphatóak!
Jégre tesszük - Jégbe zárt cirkuszvilág 2017-ben Budapesten - Jegyek itt!
Jégre tesszük áll a plakátokon Budapest utcáin, reklámozva a Jégbe zárt cirkuszvilág című jégcirkuszi előadást. A Fővárosi Nagycirkuszban 2017. áprilisától augusztus végéig látható budapesti jégshowra jegyek már kaphatóak.

 


EZT OLVASTAD

LEGFRISSEBB HÍREK

CSATLAKOZZ HOZZÁNK



LEGOLVASOTTABB HÍREK